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¿Qué tipos de trastornos de personalidad hay? Estas son sus características
Los trastornos de la personalidad afectan profundamente a la vida de las personas que los padecen y no todos son iguales. Seguro que hay diversos nombres que ya te suenan o conoces muy bien, como el trastorno límite de personalidad o el obsesivo-compulsivo, pero,...
Comunicación en la pareja, ¿cómo mejorarla?
¿Cómo mejorar la comunicación en la pareja? La comunicación dentro de la relación de pareja es uno de los pilares fundamentales para que pueda ser sana y satisfactoria para ambas partes, favoreciendo así su continuidad. Los ideales románticos de pareja que nos...
Fobia a vomitar: ¿qué es la emetofobia y cómo tratarla?
¿Te has encontrado alguna vez en una situación en la que el simple pensamiento de vomitar te produce una angustia de gran intensidad? Podrías estar lidiando con la emetofobia, también conocida como fobia a vomitar. Pero, ¿qué es la emetofobia o fobia a vomitar y...
Anorexia vs. bulimia: ¿en qué se diferencian estos TCA?
Sin duda, la anorexia y la bulimia son dos de los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) más conocidos. Ambos conllevan consecuencias negativas para la salud mental y física de la persona que las padece, pero se diferencian en una serie de aspectos que debemos...
¿Qué es la mitomanía? Causas y tratamiento para el mentiroso compulsivo
Se podría decir que mentir es algo natural en los seres humanos, pues, aunque sea de forma piadosa o para evitar situaciones incómodas, todos hemos recorrido a la mentira alguna vez, pero, ¿qué pasa cuando la mentira se convierte en una adicción? Aquí es cuando entra...
Consejos para superar una ruptura amorosa
Consejos para superar una ruptura amorosa ¿Por qué nos resulta complicado superar una ruptura? En una ruptura no sólo perdemos a la persona que queremos sino que también habrá modificaciones en nuestros proyectos, nuestras rutinas, en las relaciones familiares,...
Día Mundial del Alzheimer 2023: una lucha conjunta para un futuro mejor
Día Mundial del Alzheimer 2023: una lucha conjunta para un futuro mejor El Día Mundial del Alzheimer, que se celebra cada 21 de septiembre, es una fecha emblemática que nos recuerda la importancia de la concienciación, el apoyo y la investigación en torno a esta...
COMBATIR EL SÍNDROME POSTVACACIONAL
COMBATIR EL SÍNDROME POSTVACACIONAL Llegadas estas fechas muchas personas han finalizado sus vacaciones estivales y están incorporándose a sus rutinas cotidianas. Momentos en los que puede aflorar la sintomatología identificada como SÍNDROME POSTVACACIONAL. Por ello,...
EL CONSUMO DE ALCOHOL EN VERANO
EL VERANO, EL CONSUMO DE ALCOHOL Y SUS RIESGOS La época estival, con el aumento de horas de luz y la posibilidad de disfrutar de vacaciones para la mayoría se llena de posibilidades: viajes, más actividades de ocio al aire libre, reencuentros con amigos, reuniones,...
ORIENTA TU FUTURO PROFESIONAL
Ha llegado el momento de elegir mi futuro profesional…. Entramos en la recta final del fin del curso y de los exámenes. La elección del futuro profesional y/o formativo no sólo se realiza en el momento de decidir una carrera universitaria o un ciclo formativo sino que...
Lo que Significan los Besos
13 de abril. Día Internacional del Beso Hoy en día parece que tenemos “días internacionales para todo” y también existe uno dedicado al Beso. En este caso, surge a raíz del que una pareja tailandesa se dio y que hasta el momento es el más largo de la historia: 58...
CÓMO NOS INFLUYE EL CAMBIO DE HORA
En la próxima madrugada del sábado 24 de marzo se producirá el cambio de hora para ajustarnos al horario de verano. A las dos, serán las tres, por lo que esa noche dormiremos una hora menos. Como compensación, disfrutaremos de más tiempo de luz solar por la tarde, ya...
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FAQ: preguntas frecuentes resueltas
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¿Cómo saber qué especialidad de psicología necesito?
Si no tienes claro cuál es la especialidad de psicología que más te conviene para tu caso en particular, no te preocupes. Estamos aquí para ayudarte. Cuéntanos tus necesidades y te recomendaremos la especialidad y el especialista más adecuados para ti.
¿Es caro ir al psicólogo?
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¿Puedo realizar la terapia online?
Sí. Con la terapia online, puedes empezar o continuar tu tratamiento estés donde estés, desde el dispositivo que prefieras y con el psicólogo que quieras.
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¿Qué beneficios conseguiré al ir al psicólogo?
Dependiendo de tus objetivos, los beneficios que conseguirás al ir al psicólogo serán unos u otros. Así, puede ayudarte en aspectos como:
- mejorar tu autoestima
- rebajar tu ansiedad, mejorar tu gestión del tiempo y organización
- darte las herramientas que necesitas para el manejo de crisis, resolución de conflictos y situaciones complicadas de la vida
- cambiar patrones negativos
proporcionarte técnicas y herramientas para gestionar y regular tus emociones, como la ansiedad, la tristeza, la ira o el estrés - mejorar tus relaciones sociales, familiares, de pareja o con tus hijos
y un largo etcétera.







