CORONAVIRUS:  AFRONTAR LA SITUACIÓN LABORAL

CORONAVIRUS:  AFRONTAR LA SITUACIÓN LABORAL Uno de los aspectos a los que aún no habíamos hecho referencia de forma directa en nuestro BLOG en estos días en los que estamos reforzando la frecuencia de nuestros artículos y dedicándolos de forma específica a las situaciones que genera el coronavirus, es el aspecto laboral o profesional. Todas…

¿Qué sabes acerca del Síndrome de burnout o “de estar quemado”?

SÍNDROME DE BURNOUT Seguro que has escuchado hablar del síndrome de “estar quemado” o “burnout”, sobre todo a raíz de la noticia de que la OMS (Organización Mundial de la Salud) lo ha reconocido ya de forma oficial como enfermedad. Este síndrome está caracterizado por un agotamiento emocional y estrés continuado. Normalmente está relacionado a…

¿CÓMO HACER EL MEJOR CURRÍCULUM?

¿Estás buscando trabajo? ¿es tu primer empleo? ¿quieres orientar tu carrera profesional hacia un sector diferente? ¿quieres formar parte de un proceso de selección de personal que ya se ha iniciado? ¿No sabes cómo hacer un buen currículum? La elaboración de tu currículum o lo que es lo mismo la recopilación de tu experiencia profesional…

NAVIDADES….¿ÉPOCA DE GASTOS?

Gastos Navideños El mes de diciembre comienza con unos festivos convertidos por muchas personas en  “puente” en el que los gastos económicos empiezan a dispararse, siendo el augurio de lo que ocurrirá en Navidades. Viajes, actividades, lotería, comidas y cenas de amigos y/o empresa, compras anticipadas de regalos o comida… Se inician en estos días…

¿HABLAR EN PÚBLICO ES UNA PESADILLA PARA TI?

Llega el momento de hacer una exposición ante un público y… ¿sientes miedo a quedarte en blanco? ¿a hacer el ridículo? ¿a no estar a la altura? ¿Prefieres evitar exposiciones en público y rechazas habitualmente esa propuesta?  ¿notas la boca seca, te palpita el corazón, te pones colorado/a, sudas, sientes nauseas, te tiembla la voz…?…

MEJORAR LA MOTIVACIÓN Y ESFUERZO

Motivación… a menudo escuchamos hablar de su importancia… “Motivación para el estudio” “motivación en el trabajo” “motivación en el deporte”… Pero… ¿Qué es la motivación? ¿Cómo mejorar la motivación y el esfuerzo? ¿Cómo se consigue mantener y aumentar? La palabra MOTIVACIÓN deriva del latín: motivus o motus, que significa ‘causa del movimiento’. Podríamos definirla como…

Se Acabaron las Vacaciones… Vuelta a la Rutina

Iniciado ya septiembre y aunque a muchos/as afortunados/as aún les quedan días de vacaciones por disfrutar, la mayoría se enfrenta a las rutinas y horarios habituales. Con la vuelta al trabajo, es bastante probable la aparición del conjunto de síntomas denominados síndrome postvacacional. ¿Quieres saber en qué consiste? ¿Cómo hacerle frente? ¿quieres prevenirlo si aún…

Fuga de Cerebros

Un artículo publicado en el Diario de León el día 2 de agosto de 2018, refleja los resultados del informe elaborado por la Consultora Círculo de Formación en el marco del Salón de Orientación Universitaria en León: “La mitad de los nuevos universitarios ya piensa en buscar empleo fuera de España”  El término FUGA DE…