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Psicólogos especialistas en traumas en León

¿Buscas un psicólogo experto en trauma en León? En Psyteco, comprendemos que el trauma puede afectar profundamente la vida de una persona. Nuestro equipo de psicólogos especialistas en trauma está aquí para brindarte el apoyo y las herramientas necesarias para superar estos desafíos y recuperar tu bienestar emocional. Contáctanos e iniciemos tu camino hacia la recuperación.

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¿Cómo se manifiesta el trauma? Principales síntomas

El trauma puede presentarse de diversas maneras y sus síntomas pueden variar de una persona a otra. Reconocerlos es fundamental para buscar la ayuda adecuada. ¿Cómo saber si puedes tener un trauma? Algunos de los síntomas más comunes incluyen:

  • Revivir el evento traumático: puedes tener flashbacks, pesadillas o pensamientos intrusivos que te hacen revivir la experiencia traumática repetidamente.
  • Evitación: evitas lugares, personas o actividades que te recuerden el evento traumático, lo que también puede limitar tu vida diaria.
  • Cambios negativos en el pensamiento y el estado de ánimo: tienes sentimientos de desesperanza, dificultad para recordar aspectos importantes del evento traumático o, incluso, una sensación de desapego emocional y social.
  • Reacciones físicas y emocionales intensas: puedes presentar sobresaltos, dificultad para dormir o concentrarte y hasta reacciones físicas ante recordatorios del trauma.
  • Aumento de irritabilidad o comportamiento agresivo: puedes experimentar episodios de ira o irritabilidad que no se explican fácilmente, lo que puede afectar a tus relaciones y a tu capacidad de interactuar con los demás.
  • Pérdida de interés en actividades: un desinterés significativo en actividades que solían ser placenteras o importantes puede ser una señal de trauma subyacente, al igual que la posibilidad de aislarte .
  • Problemas de memoria y concentración: las dificultades para concentrarte, recordar información o completar tareas pueden ser indicativos de un impacto traumático en la función cognitiva.

¿Tienes alguna pregunta o buscas psicólogo para tratar traumas en León?

¡Contáctanos! En Psyteco, estaremos encantados de ayudarte.

¡Hablemos!

¿Cuándo ir al psicólogo por traumas?

Un trauma puede estar causado por múltiples factores, como puede ser un accidente de tráfico. Si notas que algún trauma empieza a afectar a tu vida, es esencial que busques ayuda profesional con la mayor brevedad. ¿Cuándo debes ir al psicólogo para tratar un trauma? Algunas situaciones en las que es importante acudir a un psicólogo especialista en traumas incluyen:

Dificultad para llevar una vida normal

Cuando el trauma interfiere significativamente con tus relaciones, trabajo o actividades diarias.

Síntomas persistentes

Si los síntomas del trauma duran más de un mes y no parecen mejorar, incluyendo el hecho de revivirlo de forma constante.

Aumento de comportamientos de riesgo

Presencia de comportamientos autodestructivos, abuso de sustancias o autolesiones.

Problemas emocionales graves

Si experimentas sentimientos intensos de tristeza, desesperanza, ansiedad o miedo que parecen desproporcionados o que sientes que no puedes manejar.

Dificultades en el funcionamiento diario

Si tienes problemas para concentrarte, tomar decisiones, recordar cosas importantes o realizar tareas cotidianas debido a la intrusión de recuerdos traumáticos.

Relaciones afectadas

Si notas que tus relaciones personales, familiares o laborales están sufriendo debido a cambios en tu comportamiento o estado emocional.

Reacciones físicas sin causa aparente

Si presentas dolor crónico, problemas gastrointestinales, dolores de cabeza frecuentes u otros síntomas físicos que los médicos no pueden explicar y que podrían estar relacionados con el trauma.

Sensación de estancamiento

Si sientes que no puedes avanzar o superar el trauma por tu cuenta, a pesar de tus esfuerzos y el paso del tiempo.

Traumas en niños: ¿cuándo buscar ayuda psicológica?

El trauma no solo afecta a los adultos de cualquier edad, pudiendo incluir a los mayores, los niños también pueden sufrir sus consecuencias de manera profunda. Así, es fundamental estar atentos a las señales de trauma en los más pequeños y buscar ayuda profesional cuando sea necesario. Algunas señales de que un niño podría necesitar apoyo incluyen:

Cambios de comportamiento

Agresividad, retraimiento o comportamientos regresivos pueden ser indicativos de trauma. Estos cambios pueden manifestarse como rabietas, miedo excesivo, o actitudes que no son típicas del niño en circunstancias normales.

Problemas en la escuela

Dificultades de aprendizaje, baja concentración o rechazo a ir a la escuela son señales de alerta. Los niños pueden tener problemas para seguir el ritmo de las clases, mostrar un desinterés repentino por actividades escolares o tener un rendimiento académico inferior al habitual.

Síntomas físicos sin causa aparente

Al igual que los adultos, los peques también pueden presentar dolores de cabeza, náuseas o problemas como manifestaciones físicas del trauma. Estos síntomas a menudo no tienen una causa médica clara y pueden persistir o empeorar con el tiempo.

Miedos y fobias nuevas

Aparición de miedos intensos o irracionales que antes no existían, como miedo a la oscuridad, a estar solos, o a situaciones específicas que recuerdan el evento traumático.

Cambios en el juego y la socialización

Los niños traumatizados pueden dejar de jugar como solían hacerlo, evitar actividades que antes disfrutaban, o tener dificultades para interactuar con otros niños.

Trastornos del sueño

Pesadillas recurrentes, insomnio o dificultades para conciliar el sueño son comunes en niños que han experimentado trauma. Así, pueden despertarse frecuentemente durante la noche o tener miedo de ir a dormir.

¿Por qué ir a un psicólogo especialista en traumas? Ventajas

Optar por un psicólogo especializado en trauma puede ofrecer numerosos beneficios. Como profesionales especialistas en este área, contamos con el conocimiento y las herramientas necesarias para abordar las complejidades del trauma de manera efectiva. Algunas ventajas incluyen:

  • Formación específica: los psicólogos especialistas en traumas tenemos un profundo entendimiento de cómo este afecta a las personas y sabemos cuáles son las mejores prácticas para su tratamiento. Así, estamos capacitados para reconocer y tratar los síntomas específicos del trauma, ofreciendo intervenciones personalizadas y basadas en evidencia.
  • Enfoques terapéuticos adecuados: empleamos métodos y estrategias terapéuticas específicamente diseñadas para tratar el trauma, como la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares), entre otras.
  • Apoyo emocional: proporcionamos un espacio seguro y comprensivo donde puedes explorar y procesar tus experiencias traumáticas sin juicio y con comodidad. Este entorno de confianza facilita la expresión de emociones y pensamientos difíciles, ayudando a aliviar el dolor emocional y promoviendo la curación.
  • Mejora del bienestar general: te ayudamos a reconstruir una vida equilibrada y saludable, reduciendo los síntomas del trauma y mejorando tu calidad de vida. El tratamiento efectivo del trauma puede llevarte a una mejor salud mental, relaciones más fuertes y una mayor capacidad para disfrutar de la vida.
  • Desarrollo de habilidades de afrontamiento: te enseñamos técnicas y estrategias para manejar el estrés y la ansiedad relacionados con el trauma, fortaleciendo tu resiliencia y capacidad para enfrentar situaciones difíciles en el futuro.
  • Prevención de problemas a largo plazo: un tratamiento temprano y adecuado del trauma puede prevenir la aparición de trastornos más graves a largo plazo, como la depresión crónica, el trastorno de estrés postraumático (TEPT) y otros problemas de salud mental.

EQUIPO

¿Por qué contar con los psicólogos de Psyteco para tratar los traumas en León?

En Psyteco, estamos dedicados a proporcionar un apoyo integral a quienes han experimentado trauma. Nuestro equipo de psicólogos altamente capacitados trabaja de manera personalizada para abordar las necesidades únicas de cada individuo. ¿Por qué tratar los traumas con los psicólogos de Psyteco en León? Aquí te presentamos algunas razones para elegirnos:

 

  • Equipo de especialistas: contamos con psicólogos con una amplia experiencia y formación específica en el tratamiento del trauma. Nuestro equipo se mantiene actualizado con las últimas investigaciones y técnicas en psicología del trauma para ofrecerte el mejor cuidado posible.
  • Enfoque personalizado: adaptamos nuestras terapias a las necesidades individuales de cada paciente, asegurándote un tratamiento eficaz y personalizado, ya que cada persona es única. Nuestras intervenciones están diseñadas para abordar tus circunstancias específicas y ayudarte a alcanzar el bienestar.
  • Tratamos niños y adolescentes, adultos y tercera edad: nuestro equipo de psicólogos está aquí para ti, tengas la edad que tengas. Ayudamos a superar los traumas de los más peques, los adolescentes y los adultos de cualquier edad.
  • Ambiente seguro y acogedor: creamos un espacio en el que reina la comprensión y el apoyo en todo momento, facilitando el proceso de recuperación. Así, nuestro entorno está diseñado para ser un refugio seguro donde puedes explorar tus sentimientos y experiencias sin temor al juicio.
  • Metodologías probadas: utilizamos enfoques terapéuticos basados en la evidencia, como EMDR, Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), y técnicas de exposición, que han demostrado ser efectivas en el tratamiento del trauma.
  • Apoyo continuo: entendemos que la recuperación del trauma es un proceso, por lo que ofrecemos un apoyo continuo a lo largo de tu camino hacia la sanación. Estamos contigo en cada paso, brindándote las herramientas y el aliento que necesitas para seguir adelante.
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Ricardo González

Psicología clínica

Laura Beltrán

Sexología – Pareja

Ana de la Huerga

Psicología infantil

Leticia Santiago

Psicología sanitaria

Laura Viloria

Psiclogía sanitaria

¿Cómo te ayuda un psicólogo a tratar el trauma?

En Psyteco, utilizamos diversas técnicas y enfoques terapéuticos para tratar el trauma. Nuestro objetivo es proporcionar un tratamiento integral que aborde todas las facetas de los traumas. He aquí algunos de los métodos que utilizamos:

Psicología clínica

Tratamos una variedad de trastornos asociados con el trauma, como el Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT), ansiedad y depresión, a través de terapias basadas en evidencia.

Terapia de exposición

Ayuda a enfrentar y reducir el miedo relacionado con el trauma mediante una exposición gradual y controlada a los recuerdos traumáticos.

EMDR (desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares)

Esta terapia es particularmente efectiva para procesar y desensibilizar recuerdos traumáticos, ayudando a las personas a superar experiencias difíciles.

Apoyo integral

Además de trabajar contigo, podemos ofrecer orientación también a tus familiares y seres queridos, ayudándoles a comprender el impacto del trauma y cómo pueden apoyarte en el proceso de recuperación.

Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)

Ayuda a cambiar los patrones de pensamiento y comportamiento negativos asociados con el trauma, promoviendo un enfoque más saludable hacia la vida.

CITA PREVIA

Terapia Online

Pedir cita para terapia online con Pysteco es muy sencillo. Lo único que necesitas es un dispositivo que te permita hacer videollamadas, como un móvil, una tablet o un portátil, y conexión a internet. ¿Lo tienes? Ahora, tan solo debes seguir estos pasos:

Paso 1

Elige el servicio que mejor se adapte a tus necesidades.

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