Estoy rodeado de personas pero me siento solo

¿A qué se debe? ¿crees que los demás no te ofrecen lo que realmente necesitas? ¿crees que el problema está en alguna situación ajena a ti? Si éstas son las conclusiones a las que estás llegando, cabe la posibilidad de que estés equivocado/a. Superar la soledad y sentirte feliz es posible. Buscar de forma frecuente fuera…

Averigua qué es lo que te ocurre

¿Qué nos genera ansiedad? ¿Qué nos produce inseguridad? Cómo todos los miércoles estamos en esRadio, en esta ocasión colabora nuestro compañero el Psicólogo Ricardo González Sadia. Cuidar de tu hijo/a, ir cada día al trabajo, organizar un viaje, la casa… son situaciones que requieren un esfuerzo pero que en otras ocasiones de tu vida recuerdas…

¿Por qué ocurre una crisis de ansiedad o un ataque de pánico?

Sensación de ahogo, respiración rápida, opresión en el pecho, sentirse morir, temblores, escalofríos, sudoración, taquicardia, nauseas, mareo o incluso desmayo, sensación de entumecimiento, hormigueo, sensación de irrealidad…. Muy desagradable ¿verdad? pero esto no es lo peor. Detrás de una crisis de ansiedad o de un ataque de pánico, hay una ansiedad generalizada que la persona…

¿LA INSEGURIDAD DE DÓNDE PROCEDE?

Un miércoles más intervenimos en el programa semanal Es la Mañana de León y nuestro compañero, Ricardo González Sadia, nos habla de la inseguridad o afrontar miedos. Así pues, os dejamos, como venimos haciendo semanas atrás una pequeña introducción. A continuación tenéis el enlace para que podáis escucharnos a partir del minuto 59 si os lo habéis perdido.…

LA PSICOLOGÍA CERCA DE TÍ

LA PSICOLOGÍA CERCA DE TI. En PSYTECO apostamos cada día por ayudar a todas aquellas personas que se acercan a nosotros con cualquier tipo de problema en los diferentes ámbitos en los que somos especialistas: Psicología Clínica (adultos e infantil), Psicología Escolar, Logopedia, Sexología y Pareja, Coaching. Además, queremos compartir lo que nuestra experiencia desde…

Arranca nuestro blog

La Clínica Psyteco renueva su web y con ello damos un toque de aire fresco. Además lanzamos nuestro nuevo blog. En nuestro deseo por estar en contacto con todos vosotros,arranca el BLOG DE PSYTECO. En él intentaremos acercaros el mundo de la Psicología, la Logopedia, la Sexología… A través de noticias, consejos, técnicas de apoyo así…

¿Qué es un trastorno adaptativo? ¿Cómo identificarlo?

¿Qué pasa cuándo un problema nos supera? El trastorno adaptativo es una reacción emocional o conductual que se presentan en los meses siguientes a un estresante psicosocial. Un trastorno adaptativo puede ser identificable por estados de malestar subjetivo. También suelen venir acompañados de alteraciones emocionales que interfieren con la actividad social. Normalmente aparecen en el…

¿ALGÚN MIEDO ME INCAPACITA EN MI VIDA DIARIA?

 ¿Me cuesta controlar algún miedo? ¿lo siento en momentos inoportunos y de forma desmesurada? ¿objetivamente este miedo parece injustificado? ¿interfiere en mi vida cotidiana reduciéndome mi capa…cidad de acción? puede que estemos hablando de una FOBIA. Entre las fobias más comunes: miedo irracional a espacios cerrados, arañas, cucarachas, agua e incluso la fobia social No…