AFRONTA CON ÉXITO EL ÚLTIMO TRIMESTRE DEL CURSO ESCOLAR CON UNAS BUENAS TÉCNICAS DE ESTUDIO.
El curso escolar avanza. Llegado ya el mes de abril y con las vacaciones de Semana Santa aún por delante, podríamos decir que en un breve espacio de tiempo va a llegar a su fin.
Exámenes de recuperación. Trabajos por entregar. Asignaturas con contenidos pendientes que parecen acumularse en este último tiempo… Son tareas que pueden generar en el estudiante altos niveles de tensión y nerviosismo.
¿Y si pensamos en el alumnado de 2º de Bachiller?
Quienes tienen por delante el reto, no sólo de la superación del curso académico actual sino también la Prueba de Evaluación para el Acceso a la Universidad (EBAU, antigua Selectividad). La presión se multiplica…
Si bien es cierto que para asegurar el éxito académico son imprescindibles el esfuerzo y trabajo diario así como una planificación y organización desde el primer día de curso. Pero hay que recordar que nunca es tarde para afrontar estas carencias y que aún puedes salvar el curso.
Quizás seas un padre o una madre preocupado porque el rendimiento académico de tu hijo/a parece cada vez más bajo. O ya no sabes cómo ayudarle… O el momento de realizar los deberes cada día es más conflictivo y no funcionan ni castigos, ni clases particulares…
Quizás estés observando que tu hijo/a tiene alguna dificultad para seguir el ritmo normal de su clase, parece estar cada vez más desmotivado, no le gustan el colegio ni las tareas de estudio y parece tener dificultades para adquirir los contenidos.
O bien… Te pones muy nervioso/a en los exámenes. El tiempo dedicado al estudio no se corresponde con los resultados. Te has quedado en blanco en un examen en más de una ocasión…
O no sabes como encaminar tu futuro académico; tienes miedo de los próximos cursos; te sientes presionado, sientes que no vas a ser capaz de conseguirlo; te falla la confianza en ti mismo/a…
Si te suena alguno de estos casos… en PSYTECO te ofrecemos unos consejos:
- En primer lugar, te recomendamos averiguar la causa de estas dificultades. Detrás de un fracaso escolar o un bajo rendimiento académico pueden esconderse problemas de aprendizaje, de conducta, emocionales, ansiedad, miedos, falta de estrategias de estudio u otros. Por ello es importante evaluar primero para poder intervenir sobre ellos.
- En segundo lugar, si eres el padre o la madre de un niño con dificultades; conviene que no te alarmes ni reacciones de forma desmesurada sino que una vez averiguada la causa de las dificultades, adquieras unas estrategias y pautas apropiadas para favorecer la motivación, apoyar a tu hijo/a responsabilizándole y no cubriendo sus tareas, así como fomentando su autonomía ante el estudio.
Igualmente, contar con estrategias de planificación, gestión del tiempo y técnicas de estudio pueden ayudarte a organizar las tareas de forma eficaz, a facilitarte la tarea de estudio y a conseguir incrementar tu atención, concentración y estrategias de retención y memorización.
Un comentario con el que nos encontramos de forma habitual en estas fechas en nuestra consulta de psicología escolar en León PSYTECO es el de:
“con todo lo que hay que estudiar ahora, cómo voy a dedicar un tiempo a realizar un curso de técnicas de estudio?”
Puede que el día a día a estas alturas de curso ya esté muy cargado. Es por eso que las vacaciones de Semana Santa pueden ser un buen momento tanto para superar ciertas carencias como para adquirir estrategias de estudio útiles. Las cuales pueden ayudar a incrementar la eficacia del tiempo dedicado al estudio posterior. El tiempo que inviertes en una mejor organización de tus tareas siempre es una inversión futura positiva.
Recuerda, tú puedes conseguir superar el curso.
En PSYTECO somos especialistas en PSICOLOGIA ESCOLAR, EDUCATIVA Y FAMILIAR:
- Evaluación e intervención en dificultades de aprendizaje.
- Ansiedad ante exámenes.
- Orientación académica y profesional.
- Cursos de Técnicas de Estudio: Intensivos en épocas vacacionales y continuados durante el curso.
Si quieres saber más, puedes visitar nuestra web o descubrir más en nuestro blog.
