Un porcentaje muy alto de personas en España disfruta de sus vacaciones en estos meses, por lo que seguro que estos momentos están haciendo la cuenta atrás para las mismas.

Lo que muchas veces se prevé como momentos positivos y de relax, puede acabar convirtiéndose en todo lo contrario. Por ello, desde Psyteco te lanzamos algún consejo para que si estás a punto de disfrutar de tus vacaciones, lo hagas con éxito:

–         Si vas a hacer algún viaje, planifícalo y prepáralo intentando así evitar imprevistos y toma todas las precauciones que estén en tu mano para llegar bien a tu destino

–         Organiza y planifica previamente las actividades a realizar cada día, abriéndote también a la flexibilidad que permiten las vacaciones

–         Intenta lograr un consenso con tus acompañantes de viaje, muestra disposición al diálogo y a la negociación. ¿Lo importante es el sitio o la actividad o poder disfrutar juntos?

–         Programa algún rato para ti

–         Mantén una actitud positiva

–         Intenta frenar posibles conflictos o discusiones con tu pareja, hijos u otros familiares

–         Controla el presupuesto

–         Algún día antes de incorporarte al trabajo, piensa y organiza un poco la vuelta, así harás menor el temido síndrome postvacacional.