El Trastorno Afectivo Estacional (TAE) se produce sobre todo en invierno como consecuencia de la reducción de las horas de luz, y la bajada de temperaturas, que da lugar a que las personas salgan menos a la calle, y no se relacionen tanto con sus conocidos, pero existe una modalidad del TAE que se produce en verano, con la llegada de las buenas temperaturas.

El verano está lleno de cambios que pueden afectar anímicamente a la persona; el calor y la humedad pueden provocar malestar e  irritabilidad.

Además, a algunas personas les afecta más su soledad en esta época del año, debido a un mayor número de horas de ocio, la planificación de vacaciones u otras actividades.

La imagen corporal, el estrés sufrido durante el resto del año, problemas familiares o de pareja pueden ser más evidentes en época estival, provocando  ansiedad.

Si estás pasando por alguna de estas situaciones, no dudes en pedir ayuda cuanto antes. Los problemas de ansiedad o bajo estado de ánimo no se solucionan por sí solos.

En PSYTECO somos especialistas en el diagnóstico clínico y tratamiento de problemas de depresión y bajo estado de ánimo