29 de noviembre…. BLACK FRIDAY
En Estados Unidos, denominan Black Friday al viernes después del día de Acción de Gracias (cuarto jueves del mes de noviembre). Esto es lo que marca el inicio de la temporada de compras navideñas con significativas rebajas.
En España, desde hace unos años, no sólo hemos adoptado la celebración de Halloween sino que también parece ser que sumamos también esta nueva fecha de celebración consumista a nuestro calendario.
Si bien es cierto que puede ser una muy buena oportunidad para realizar alguna compra . Además de beneficiarnos de importantes descuentos, también puede ser un momento de riesgo en el que nos podemos dejar llevar para hacer gastos que en realidad no fuesen necesarios, pertinentes o responsables
¿Puede llegar a ser el consumo irresponsable un problema psicológico?
¿Hay algún problema psicológico detrás de las compras compulsivas?
¿Qué diferencia una compra normal de una compra compulsiva?
¿Cuándo debo preocuparme?
Las compras compulsivas son una alteración del comportamiento que puede convertirse en adicción a las compras. En su inicio, puede no diferenciarse de las compras habituales. Empieza a convertirse en un problema cuando la persona que lo padece, no puede controlar el impulso que le lleva a comprar. Puede comenzar a percibir niveles elevados de ansiedad en las tiendas. A pesar de tener el deseo de comprar intenta resistirse, siendo imposible controlar este impulso. Posteriormente, suele surgir una satisfacción que rebaja el nivel de ansiedad inicial aunque sin pasar mucho tiempo, aparecen sentimientos de culpabilidad, remordimientos…
Sin duda, observamos como síntoma de alarma de adicción a las compras cuando el gasto es excesivo, generando incluso deudas, pero no tiene por qué llegar a este extremo para ser un problema psicológico.
¿Compras Compulsivas?
Si observas que recurres a las compras de forma muy habitual (tres o cuatro veces por semana), que no puedes evitar entrar “a mirar” en las tiendas y siempre sales con algo; que lo utilizas como recurso para mejorar tu estado de ánimo, pero acaba generándote ansiedad, sentimientos de malestar, culpa… y no disfrutas de lo adquirido sino que en ocasiones simplemente lo acumulas, convirtiéndose en un “comprar por comprar”; no esperes más.
No permitas que esto se convierta en un problema de adicción a las compras. En PSYTECO podemos ayudarte. Descubre qué te ocurre. Si lo averiguas, podrás ponerle solución.
Clínica PSYTECO, Lancia 3. Especialistas en diagnóstico y tratamiento de problemas de ansiedad y adicciones en León.
Si quieres conocer más detalles sobre los problemas de las adicciones, puedes consultar nuestro blog.
