¿HABLAR EN PÚBLICO ES UNA PESADILLA PARA TI?

Llega el momento de hacer una exposición ante un público y… ¿sientes miedo a quedarte en blanco? ¿a hacer el ridículo? ¿a no estar a la altura? ¿Prefieres evitar exposiciones en público y rechazas habitualmente esa propuesta?  ¿notas la boca seca, te palpita el corazón, te pones colorado/a, sudas, sientes nauseas, te tiembla la voz…?…

¿ALZHEIMER? ¿ANSIEDAD? ¿DEPRESIÓN? La importancia del diagnóstico

Valoraciones Neuropsicologicas Las campañas de sensibilización y divulgación acerca de la Enfermedad de Alzheimer hacen que seamos conocedores de que sus primeros síntomas de alarma suelen ser  fallos de memoria, desorientación, alguna dificultad en la realización de tareas de trabajo o en el hogar, pérdida de iniciativa en la participación de actividades sociales,  problemas en…

Formación en León. Igualdad de Oportunidades.

PSYTECO imparte un curso de IGUALDAD DE OPORTUNIDADES ENTRE HOMBRES Y MUJERES en el ESPACIO JOVEN VÍAS En nuestra apuesta por fomentar la igualdad de oportunidades y la educación en igualdad, una de las acciones previstas para los próximos meses es la impartición de un curso de IGUALDAD DE OPORTUNIDADES. Dentro del Programa Formativo de…

Día Mundial del Cáncer de Mama

PREVENCIÓN DEL CÁNCER DE MAMA Los días mundiales acerca de diferentes causas nacen con la intención de reivindicar,  visibilizar y sensibilizar ante determinadas problemáticas o situaciones. El 19 de octubre, Día Mundial Contra el Cáncer de Mama, no es una excepción. Y por ello, desde PSYTECO nos unimos a la reivindicación para que no cesen…

MEJORAR LA MOTIVACIÓN Y ESFUERZO

Motivación… a menudo escuchamos hablar de su importancia… “Motivación para el estudio” “motivación en el trabajo” “motivación en el deporte”… Pero… ¿Qué es la motivación? ¿Cómo mejorar la motivación y el esfuerzo? ¿Cómo se consigue mantener y aumentar? La palabra MOTIVACIÓN deriva del latín: motivus o motus, que significa ‘causa del movimiento’. Podríamos definirla como…