Con el verano llega también la obsesión de muchas personas para conseguir bajar esos kilos de más en un tiempo record, hecho que unido a las “dietas milagro” que muchos medios de comunicación promueven en este tiempo suponen un peligro para nuestra salud

Además de las consecuencias negativas de las pérdidas bruscas de peso sin control médico para nuestra salud física no nos podemos olvidar las c…onsecuencias que esto genera en nuestra salud psicológica.

El planteamiento inicial antes de plantearnos ningún tipo de dieta es pensar si tenemos buenos hábitos alimenticios, es decir ¿sabemos comer? ¿enseñamos a comer bien a nuestros hijos? ¿la bajada de peso está justificada por nuestra salud o más bien por aspectos estéticos o sociales?

En Psyteco somos especialistas en el diagnóstico y tratamiento de trastornos de alimentación