Las crisis de angustia es un trastorno de ansiedad que se caracteriza por la aparición temporal y aislada de miedo o malestar intensos, acompañada de cuatro (o más) de los siguientes síntomas, que se inician bruscamente y alcanzan su máxima expresión en los primeros 10 min:

1. 1. palpitaciones, sacudidas del corazón o elevación de la frecuencia cardíaca
   2. sudoración
   3. temblores o sacudidas
   4. sensación de ahogo o falta de aliento
   5. sensación de atragantarse
   6. opresión o malestar torácico
   7. náuseas o molestias abdominales
   8. inestabilidad, mareo o desmayo
   9. desrealización (sensación de irrealidad) o despersonalización (estar separado de uno mismo)
   10. miedo a perder el control o volverse loco
   11. miedo a morir
   12. parestesias (sensación de entumecimiento u hormigueo)
   13. escalofríos o sofocaciones

Si te ha sucedido esto en alguna ocasión, intenta pedir ayuda cuanto antes. Saber cómo has de reaccionar en dichas crisis además de poder evaluar e intervenir sobre las causas que provocan este trastorno de ansiedad te ayudará a solucionar el problema

En PSYTECO somos especialistas en el diagnóstico e intervención en trastornos de ansiedad. Consúltanos en el teléfono 987 26 32 88