Se acerca la temporada de verano y con ello, la sensación de que con las vacaciones, el descanso y el buen tiempo, nuestros problemas de ansiedad, bajo estado de ánimo o de pareja, van a disminuir o incluso desaparecer. Cuando después, nos enfrentamos a la realidad, esto no sólo no se cumple sino que a veces esta ansiedad o los conflictos personales o de pareja aumentan

Desde PSYTECO, te recomendamos que disfrutes de tu descanso de verano pero sin olvidarte de seguir trabajando para superar tus dificultades de modo que el siguiente periodo de otoño puedas empezarlo con más éxito.