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El cambio en nuestra vida
Los numerosos cambios a los que nos vemos expuestos a lo largo de nuestra vida ponen a prueba nuestra capacidad de adaptación. Si bien es cierto que un cambio siempre provoca desorientación y desconcierto, una persona con recursos y estrategias para la gestión del...
PSYTECO participa en el Programa 8MagazineLeón
https://www.youtube.com/watch?v=ufyjcz_jLkk En el siguiente enlace, a partir del minuto 8, puedes visionarlo
¿TE BLOQUEAS EN LAS ENTREVISTAS DE TRABAJO?
Todos, en mayor o menor grado, nos sentimos nerviosos ante una entrevista de trabajo. Uno se siente evaluado, observado y eso nos impide comportarnos con naturalidad y podemos llegar a cometer errores que no habríamos cometido de haber estado preparados. En Psyteco...
El equilibrio emocional, base de la pirámide nutricional
Según el artículo publicado hoy por el Diario de León, la nueva pirámide nutricional sitúa en la base la actividad física y el equilibrio emocional. Nuestro estado emocional, no sólo es clave en cómo enfrentamos nuestro día a día sino que también condiciona nuestros...
El índice de abandono escolar temprano en España alcanza un 24%
Según el informe de la OCDE, un 24% de los estudiantes españoles deja los estudios antes de acabar la educación secundaria superior. Además, presenta un porcentaje del 36% de personas entre 25 y 34 años con un nivel educativo inferior a la educación secundaria...
El pasado 26 de octubre fue el día del Daño Cerebral Adquirido.
El Daño Cerebral Adquirido es la consecuencia de una lesión, normalmente súbita, en el cerebro que produce un menoscabo en la salud y en la calidad de vida de las personas. Los accidentes cerebro vasculares (ictus), los traumatismos craneoencefálicos, los tumores...
Dificultades sexuales más frecuentes
Casi una de cada dos consultas (48%) sobre sexualidad atendidas por los médicos de familia en Atención Primaria responde a un problema de disfunción eréctil, seguida de otras alteraciones como la eyaculación precoz, la falta de deseo sexual, la anorgasmia femenina y...
Dificultades escolares
¿Tu hijo/a tiene alguna dificultad de lenguaje, audición o habla? ¿Tiene déficit de atención, hiperactividad o algún problema de aprendizaje o conducta? ¿está diagnosticado de altas capacidades? ¿en el colegio recibe apoyo y/o necesita algún tipo de adaptación? El...
¿TE “RAYAS” CON FRECUENCIA?
Este término en psicología se denomina rumiación. Es considerado una forma desadaptativa de autorreflexión, ya que ofrece algunas nuevas ideas y sólo intensifica la angustia emocional y psicológica que ya sentimos. Sentimos una necesidad de rumiar nuestras...
Vuelta al cole
Hoy comienza el curso escolar en Infantil y Primaria y con ello, la vuelta a los madrugones, los horarios, los deberes, los libros, las mochilas… Es en estos momentos donde necesitamos que nuestros/as hijos/as sean autónomos, responsables y además tengan motivación...
¿Hay una edad adecuada para contraer matrimonio?
Según un estudio del Institute for Family Studies la mejor edad para contraer matrimonio es entre los 28 y los 32 años. La investigación, basada en datos estadísticos procedentes de la Encuesta Nacional de Crecimiento Familiar de EE.UU muestra que las probabilidades...
FOMO
Una cafetería, restaurante…, un grupo de gente reunida, no se miran, no se hablan, no se escuchan, cada uno pendiente de su móvil; el autobús, la playa, la piscina… igual da el paisaje o lo que ocurra alrededor… cada uno pendiente de su móvil, iphone, tablet…. Escena...
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¡Da el paso para conseguir el bienestar que deseas en tu día a día! En Psyteco, estamos aquí para ayudarte a vivir con la tranquilidad y el equilibrio que tanto necesitas. Contáctanos y emprendamos el rumbo hacia el cambio de tu vida.
FAQ: preguntas frecuentes resueltas
¿Tienes dudas? He aquí las preguntas frecuentes que suelen hacernos y las respuestas que necesitas. Si no encuentras la tuya, no dudes en preguntarnos.
Relacionadas con las citas
¿Cómo saber qué especialidad de psicología necesito?
Si no tienes claro cuál es la especialidad de psicología que más te conviene para tu caso en particular, no te preocupes. Estamos aquí para ayudarte. Cuéntanos tus necesidades y te recomendaremos la especialidad y el especialista más adecuados para ti.
¿Es caro ir al psicólogo?
Cuéntanos qué te ocurre y cuál te interesa y te interesa y te informaremos de la tarifa exacta para ese servicio de psicología en particular.
¿Puedo realizar la terapia online?
Sí. Con la terapia online, puedes empezar o continuar tu tratamiento estés donde estés, desde el dispositivo que prefieras y con el psicólogo que quieras.
Relacionadas con las terapias
¿Qué beneficios conseguiré al ir al psicólogo?
Dependiendo de tus objetivos, los beneficios que conseguirás al ir al psicólogo serán unos u otros. Así, puede ayudarte en aspectos como:
- mejorar tu autoestima
- rebajar tu ansiedad, mejorar tu gestión del tiempo y organización
- darte las herramientas que necesitas para el manejo de crisis, resolución de conflictos y situaciones complicadas de la vida
- cambiar patrones negativos
proporcionarte técnicas y herramientas para gestionar y regular tus emociones, como la ansiedad, la tristeza, la ira o el estrés - mejorar tus relaciones sociales, familiares, de pareja o con tus hijos
y un largo etcétera.