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¿Haces ejercicio físico?

  Has de saber que si estás pensando en hacer un poco de deporte, el ejercicio físico aeróbico durante un periodo de tiempo prolongado (correr, montar en bici, elíptica, nadar…) te reportará múltiples beneficios: mejorará tu función cardiovascular, tu capacidad...

¿Sospecha de Alzheimer?

El domingo, 21 de septiembre se conmemoró el Día Mundial de Alzheimer, momento en el que las  campañas de sensibilización y divulgación acerca de la Enfermedad de Alzheimer hacen que seamos conocedores de que sus primeros síntomas de alarma suelen ser pequeños fallos...