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¿Qué diferencias hay entre el coaching y la terapia psicológica?
El coaching ofrece a la persona una guía y entrenamiento dirigidos a la acción. Tiene como fin conseguir cambios u objetivos en cualquier ámbito de su vida. Ese proceso se realiza con la ayuda del coach, que entrenan habilidades y estrategias para ello. Normalmente...
¿CUÁNDO TE PUEDE AYUDAR EL COACHING Y CUANDO UNA TERAPIA PSICOLÓGICA
? Quieres alcanzar un objetivo concreto y no sabes cómo conseguirlo; te encuentras bloqueado/a en una situación, te gustaría mejorar tus estrategias educativas con tus hijos, quieres prevenir nuevos conflictos de pareja aprendiendo a comunicaros de otro modo…. EL...
Tratar los traumas
Terapia EMDR - Desensibilización y Reprocesamiento por los Movimientos Oculares. La terapia EMDR es un abordaje psicoterapeútico innovador que está validado científicamente. Este método trata las dificultades emocionales causadas por experiencias difíciles en la vida...
¿Por qué no encuentro trabajo?
Son por todos conocidas las dificultades existentes en el mercado laboral en España, que dificulta tanto el mantenimiento del empleo como la inserción laboral de muchas personas. Pero, ¿hay algo que como trabajadores podamos hacer? No tenemos posibilidad de cambiar el...
Consigue nuevos resultados
¿Estás cansado de tener siempre los mismos resultados? ¿Lo que haces no te permite conseguir nada diferente? Probablemente estás haciendo las cosas de la misma forma. Si no te funciona, cambia el método. En PYSTECO te ayudamos a buscar alternativas para que puedas...
¿Afectan las fiestas al rendimiento?
A día de hoy, en medio de uno de los puentes más esperados y disfrutados en España, sigue abierto el debate: las empresas hablan del parón que se produce en el rendimiento laboral, los trabajadores de la importancia de un descanso… ¿Se puede disfrutar de fiestas y...
¿INFLUYEN LOS CAMBIOS CLIMÁTICOS EN NUESTRO ESTADO DE ÁNIMO?
Ya nos hemos adentrado en el mes de noviembre, cambiamos la hora, parece que el otoño empieza a aparecer en León… pero ¿esto influye de algún modo en nuestro estado de ánimo? Un día de sol eleva el ánimo, ya que la radiación ultravioleta inhibe la producción natural...
¿Qué es el Daño Cerebral Adquirido?
Cuando hablamos de Daño Cerebral Adquirido, nos referimos a personas que sufren una lesión en las estructuras cerebrales. Las causas principales suelen ser: accidentes cerebrovasculares (ACV o también conocidos como ictus) o traumatismos craneoencefálicos (TCE) aunque...
En PSYTECO también consultamos a través de SKYPE
Si deseas que podamos ayudarte en cualquiera de nuestros ámbitos de intervención: Psicología Clínica, Escolar, Trauma, Logopedia, Sexología-pareja… pero no estás en León de forma puntual o permanente, ya no hay ningún problema. Contamos con consultas a través...
¿HIPERACTIVIDAD, DÉFICIT DE ATENCIÓN, PROBLEMA DE CONDUCTA?
Es habitual hoy en día escuchar a padres dudando acerca de la hiperactividad o no de su hijo/a. Pero, realmente, todos los niños inquietos, despistados, impulsivos… son hiperactivos? Si bien es cierto que un/a niño/a con hiperactividad desarrolla una intensa...
CURSO ORGANIZACIÓN Y PLANIFICACIÓN EN EL ESTUDIO
CURSO INTENSIVO DE TÉCNICAS DE ESTUDIO
EQUIPO
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¡Da el paso para conseguir el bienestar que deseas en tu día a día! En Psyteco, estamos aquí para ayudarte a vivir con la tranquilidad y el equilibrio que tanto necesitas. Contáctanos y emprendamos el rumbo hacia el cambio de tu vida.
FAQ: preguntas frecuentes resueltas
¿Tienes dudas? He aquí las preguntas frecuentes que suelen hacernos y las respuestas que necesitas. Si no encuentras la tuya, no dudes en preguntarnos.
Relacionadas con las citas
¿Cómo saber qué especialidad de psicología necesito?
Si no tienes claro cuál es la especialidad de psicología que más te conviene para tu caso en particular, no te preocupes. Estamos aquí para ayudarte. Cuéntanos tus necesidades y te recomendaremos la especialidad y el especialista más adecuados para ti.
¿Es caro ir al psicólogo?
Cuéntanos qué te ocurre y cuál te interesa y te interesa y te informaremos de la tarifa exacta para ese servicio de psicología en particular.
¿Puedo realizar la terapia online?
Sí. Con la terapia online, puedes empezar o continuar tu tratamiento estés donde estés, desde el dispositivo que prefieras y con el psicólogo que quieras.
Relacionadas con las terapias
¿Qué beneficios conseguiré al ir al psicólogo?
Dependiendo de tus objetivos, los beneficios que conseguirás al ir al psicólogo serán unos u otros. Así, puede ayudarte en aspectos como:
- mejorar tu autoestima
- rebajar tu ansiedad, mejorar tu gestión del tiempo y organización
- darte las herramientas que necesitas para el manejo de crisis, resolución de conflictos y situaciones complicadas de la vida
- cambiar patrones negativos
proporcionarte técnicas y herramientas para gestionar y regular tus emociones, como la ansiedad, la tristeza, la ira o el estrés - mejorar tus relaciones sociales, familiares, de pareja o con tus hijos
y un largo etcétera.