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Psicólogos especialistas en EMDR y tratamiento del trauma en León

Si has vivido una experiencia traumática y sientes que no consigues superarla, en Psyteco te acompañamos con un enfoque especializado y humano. Trabajamos con EMDR y otras terapias eficaces para ayudarte a procesar lo vivido y recuperar tu bienestar emocional.

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¿Qué es el trauma psicológico y cómo se manifiesta?

Haber vivido una experiencia traumática puede dejar huellas emocionales profundas que
afectan a tu bienestar, tu forma de relacionarte y tu día a día. El trauma no siempre se
presenta de forma evidente, y por eso es importante conocer sus principales síntomas:
Revivir constantemente el evento traumático en forma de recuerdos intrusivos o pesadillas.
Problemas para dormir o concentrarte.
Sensación de desconexión con la realidad o con tus propias emociones.
Sentimientos intensos de culpa, vergüenza, tristeza o ira sin causa aparente.
Dificultad para relajarte o sensación de alerta constante (hipervigilancia).
Cambios en el estado de ánimo y en la percepción del mundo (todo se siente
inseguro o amenazante).

¿Cuándo acudir al psicólogo tras una experiencia traumática?

Muchas personas minimizan lo que han vivido, pensando que “ya pasará” o que “no fue
para tanto”. Sin embargo, si el recuerdo del evento sigue afectándote tiempo después o
interfiere en tu vida diaria, es momento de buscar apoyo. Acude al psicólogo si:

  • Han pasado semanas o meses y sigues sintiéndote emocionalmente atrapado en lo
    que ocurrió.
  • Te cuesta confiar, conectar con los demás o disfrutar de las cosas como antes.
  • Sientes ansiedad o síntomas físicos al recordar lo vivido.
  • Tienes flashbacks, insomnio o ataques de pánico.
  • Has sufrido abusos, violencia, accidentes o pérdidas que no logras procesar.
  • Evitas determinadas situaciones por miedo o incomodidad extrema.
  • Te sientes desconectado de ti mismo, como si estuvieras “apagado” o actuando en
    piloto automático.

¿Por qué ir a un psicólogo especialista en trauma? Beneficios del tratamiento

Acudir a un profesional especializado en trauma puede marcar la diferencia. Estas son
algunas de las ventajas:

  • Abordaje profundo y respetuoso del trauma: entendemos que cada experiencia es única, y adaptamos la terapia a tu ritmo y tus necesidades.
  • Reducción de los síntomas emocionales y físicos: mejoramos tu calidad de vida y tu capacidad para gestionar emociones intensas.
  • Recuperación de la seguridad y el control: te ayudamos a sentirte de nuevo dueño de tu vida, tus decisiones y tus relaciones.
  • Reprocesamiento del evento traumático: con la técnica adecuada, el recuerdo deja de doler o bloquearte.

EQUIPO

Enfoque terapéutico basado en evidencia y atención personalizada

En Psyteco, tratamos el trauma con un enfoque integral, cercano y profesional. Estas son algunas razones para elegirnos:

● Equipo especializado en trauma y EMDR: nuestros psicólogos cuentan con
formación específica y experiencia en intervención con trauma.
● Espacio seguro y sin juicios: sabemos lo difícil que es hablar de ciertos temas. Te
acompañamos con empatía y respeto.
● Tratamiento personalizado: adaptamos el enfoque terapéutico a tu historia, tus
síntomas y tu forma de vivir el trauma.
● Seguimiento continuo y evolución real: medimos tu progreso y ajustamos la
terapia contigo paso a paso.
● Atención a todas las edades: trabajamos trauma infantil, adolescente y adulto.
● Servicio online disponible: si no estás en León o prefieres hacer terapia desde
casa, también podemos atenderte por videollamada.

Superar un trauma es posible, y no tienes que hacerlo solo. En Psyteco estamos aquí para ayudarte a dar ese paso hacia la recuperación con seguridad, acompañamiento y
profesionalidad.

Contáctanos y empecemos hoy mismo tu proceso de cambio.

Cita previa

Ricardo González

Psicología clínica

Leticia Santiago

Psicología sanitaria

Ana de la Huerga

Psicología infantil

¿Cómo te ayuda un psicólogo especializado en EMDR y trauma?

En Psyteco, utilizamos distintos enfoques para tratar el trauma, siendo el EMDR uno de los más eficaces y validados científicamente.

Psicología clínica

Trabajamos el impacto del trauma desde un enfoque terapéutico que combina la comprensión emocional, el trabajo cognitivo y herramientas prácticas.

EMDR (desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares)

Una terapia especialmente indicada para personas que han vivido experiencias traumáticas. Mediante estímulos bilaterales, facilitamos el procesamiento del recuerdo para que deje de afectarte emocionalmente.

Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)

Identificamos los pensamientos negativos asociados al trauma y los transformamos en otros más realistas y saludables.

Terapias integradoras

Combinamos diferentes técnicas, según tus necesidades: regulación emocional, terapia centrada en el cuerpo, mindfulness, etc.

CITA PREVIA

Terapia Online

Pedir cita para terapia online con Pysteco es muy sencillo. Lo único que necesitas es un dispositivo que te permita hacer videollamadas, como un móvil, una tablet o un portátil, y conexión a internet. ¿Lo tienes? Ahora, tan solo debes seguir estos pasos:

Paso 1

Elige el servicio que mejor se adapte a tus necesidades.

Paso 2

Una vez lo hagas, te saldrán los días y las horas disponibles. Elige el que mejor se adapte a ti.

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Paso 3

Rellena tus datos y completa el pago.

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Una vez hayas terminado, recibirás un e-mail confirmando la cita, en el que también te explicamos todos los detalles para conectarte y proceder con la sesión.

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