Tanto hombres como mujeres podemos vivir alguna dificultad sexual a lo largo de nuestra vida. Si sólo te ha pasado una vez aislada, es importante que no te agobies ni te obsesiones con el tema ya que la ansiedad influye negativamente en nuestra respuesta sexual. Es importante que te concentres en tus sensaciones y en el placer que sientes con los contactos eróticos que estás manteniendo y no pienses constantemente en el momento de la eyaculación ni en hacer un esfuerzo grande para su control.

Si te ocurre en más ocasiones, de forma continuada, puedes consultarlo con un/a sexólogo/a quien sin duda, te ayudará en poco tiempo a resolverlo.

Has de saber también que tanto el alcohol como el consumo de otras sustancias, influye negativamente en nuestra respuesta sexual.

En cualquier dificultad sexual es importante la confianza y complicidad de nuestra pareja.