COMBATIR EL SÍNDROME POSTVACACIONAL Llegadas estas fechas muchas personas han finalizado sus vacaciones estivales y están incorporándose a sus rutinas cotidianas. Momentos en los que puede aflorar la sintomatología identificada como SÍNDROME POSTVACACIONAL. Por ello, desde el Blog de PSYTECO queremos dedicar un artículo a hablar sobre el tema. ¿Qué es? ¿Cuáles son sus características?…
EL VERANO, EL CONSUMO DE ALCOHOL Y SUS RIESGOS La época estival, con el aumento de horas de luz y la posibilidad de disfrutar de vacaciones para la mayoría se llena de posibilidades: viajes, más actividades de ocio al aire libre, reencuentros con amigos, reuniones, fiestas… y con ello también aumentan los riesgos que estas…
SE ACERCA EL FINAL DE CURSO El alumnado de 2º de Bachiller acaba de enfrentarse a la Prueba de Evaluación para el Acceso a la Universidad (EBAU, antigua Selectividad), el resto está afrontando los exámenes finales y el curso académico ya se encuentra en su recta final. Son momentos de tensión, nerviosismo y ansiedad para…
Ha llegado el momento de elegir mi futuro profesional…. Entramos en la recta final del fin del curso y de los exámenes. La elección del futuro profesional y/o formativo no sólo se realiza en el momento de decidir una carrera universitaria o un ciclo formativo sino que está presente durante toda la Educación Secundaria se…
En la próxima madrugada del sábado 24 de marzo se producirá el cambio de hora para ajustarnos al horario de verano. A las dos, serán las tres, por lo que esa noche dormiremos una hora menos. Como compensación, disfrutaremos de más tiempo de luz solar por la tarde, ya que anochecerá y también amanecerá más…
24 de febrero, día de la PSICOLOGÍA en España Hoy, día 24 de febrero, se conmemora en España el Día de la Psicología, en honor a su patrón: Juan Huarte de San Juan. Juan Huarte de San Juan fue un médico y filósofo español que vivió en el siglo XVI. Desde este momento y hasta nuestros…
11 DE FEBRERO DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER Y LA NIÑA EN LA CIENCIA: REFLEXIONEMOS… ELECCIÓN DE FUTURO…¿EN IGUALDAD? Recordarás que una de las preguntas que cuando eras niño/a recibías era la de ¿Qué quieres ser de mayor? Y a partir de ahí, las respuestas eran variadas: en función de la edad, la fantasía, los gustos…
DÍA MUNDIAL CONTRAL EL CANCER Hoy, 4 de febrero se celebra el Día Mundial contra el Cáncer y en PSYTECO queremos aprovechar este momento para unirnos a todas las voces que luchan por concienciar, reivindicar y trabajar en el avance de la prevención, control, cuidados sociosanitarios y psicológicos e investigación de esta enfermedad. Con…
¿Sabías que tan sólo un 8 % de las personas que hacen propósitos para el Año Nuevo los cumplen? Y ¿que el 77 % de personas renuncia después de la primera semana? Llevamos ya unos días del mes de enero y en PSYTECO queremos ayudarte a que este año no formes parte de estas estadísticas…
¡FELIZ NAVIDAD! Desde PSYTECO, queremos aprovechar estas fechas para desearos a todos/as unas Felices Fiestas así como un año 2023 lleno de salud física, mental, emocional y social. El final del año y el comienzo de uno nuevo puede ser un buen momento para realizar evaluación y revisión de los diferentes ámbitos de nuestra vida, así…
